Sådan får du din hals til at se 10 år yngre ud

Huden på din nakke er noget af det tyndeste på kroppen, hvorfor det også er et af de første steder at afsløre tegn på aldring. Her seks måder at adressere alt på dette sarte område fra solskader til sænkning.

RELATEREDE: Jeg Electro Zapped mit ansigt i en måned, og her er hvad der skete



hals spf Nicolas McComber / Getty Images

Bær solcreme dagligt
Solcreme er altid et must. Korrekt beskyttelse (en nikkelstørrelse til din nakke og bryst hver eneste dag) hjælper med at forhindre kollagennedbrydning og dannelse af solpletter. Psst: Glem ikke siderne og bagsiden af ​​din hals.

Hold din hud fugtig
Igen er huden på din hals tyndere og har færre oliekirtler end andre dele af kroppen, så det er nøglen til en glattere struktur generelt at holde området hydreret. Se efter cremer med peptider (som kan hjælpe med at udløse ny kollagenvækst) og påfør dem i blide, opadgående strøg fra brystet til din kæbe.

Beskyt mens du sover
Vågn altid op med pudelinjer ætset på siden af ​​din hals? Stick en af ​​disse silikone pletter tændt, inden du rammer høet for at forhindre, at huden krøller, mens du sover. Du vågner med en glattere nakke (og forhindrer yderligere skader i at opstå over tid).

Lignende videoer

nakkestilling Yuri Arcurs / Getty Images

Forbedre din kropsholdning
Al den tid, vi bruger på at kigge ned på vores telefoner og skærme, har ført til det, vi nu kalder 'teknisk hals'. Den nemmeste løsning ville være at begrænse skærmtiden helt, men mere realistisk skal du holde alt i øjenhøjde så meget som muligt for at forhindre unødvendig rynker.

Overvej laserbehandlinger
Ser du stadig fine linjer langs din hals? Du vil måske prøve Fraxel-lasere , som stimulerer din krops naturlige sårhelende reaktion for at fremme kollagenvækst. Fraxel kan også bruges til at behandle mørke pletter eller ødelagte kapillærer i området, så du får et mere jævnt tonet udseende.

Eller prøv ultralydsterapi
For dybere, mere stædige linjer og sagging, ultralydsterapi eller Ulterapi er din bedste (ikke-kirurgiske) indsats. Den FDA-godkendte behandling bruger varme produceret af målrettede soniske bølger til at gå dybere ind i din hud og generere nyt kollagen. Bemærk: Effekten er gradvis, og de fleste patienter begynder at se en løfteeffekt i løbet af tre til seks måneder efter den indledende behandling, så vær tålmodig.